- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu8 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem608
Mã số BC147
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 162 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 18g36%
- Fat 5.6g7.17%
- Carbs 11.6g4.2%
- Net Carbs 10.5g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Xiên hành tây với ớt chuông và cá hồi bằng que xiên
Bước 2
Nêm muối và hạt tiêu, rưới dầu và nước cốt chanh lên rồi đặt lên trên vỉ nướng đã được làm nóng trước ở lửa trung bình cao
Bước 3
Nướng trong 4 phút cho mỗi bên, dọn ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cá hồi xiên nướng
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Xiên hành tây với ớt chuông và cá hồi bằng que xiên
Bước 2
Nêm muối và hạt tiêu, rưới dầu và nước cốt chanh lên rồi đặt lên trên vỉ nướng đã được làm nóng trước ở lửa trung bình cao
Bước 3
Nướng trong 4 phút cho mỗi bên, dọn ra đĩa và thưởng thức